Frau Sonne - Lichtblick Familie | Eltern Podcast

Anna-Lina Zahrt · 78 Folgen

Persönlichkeitsentwicklung für deinen Familienalltag Ein Podcast von Anna-Lina Zahrt – Lehrerin, Starkmacherin & Familien Coach In diesem Podcast bekommst du Impulse, die dich stärken und inspirieren. Erfahrungsschätze großartiger Gäste und praktische Tipps bringen dich mit kleinen Schritten zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe – alltagstauglich, ehrlich und motivierend. Mit einem positiven Mindset und einem tiefen Vertrauen kannst du zum Vorbild für dein Umfeld werden. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. „Du schaffst das schon!“ ☀️ ➡️ anna-lina-zahrt.com

Neueste Folgen

1. 078 Sebastian Mende: Wenn Kommunikation trägt – Rollenklarheit und Schulabsentismus verstehen 26.01.2026 · 77 Min.
2. 077 Margarete Wolf: Stark ins Neue: Wenn ein Gedanke alles verändert 21.10.2025 · 70 Min.
3. 076 Laura Flach: Unser Nervensystem als inneren Kompass 19.10.2025 · 70 Min.
4. 075 Maximilian Feil: Achtsamkeit statt Angst – wie Max das Tabu Thema Tod in ein Geschenk verwandelt 06.09.2025 · 66 Min.
5. 074 Noah Dejanović: Hinsehen statt Wegschauen – Noah Dejanović über Kinderschutz und Mut zum Handeln 21.08.2025 · 57 Min.
6. 073 Laura Hessler: Es braucht eine Person im Leben, die dich sieht 07.08.2025 · 61 Min.
7. 072 Anja Jahnke: „Liebe rein, Scheiße raus.“ - Wie du als Elternteil mehr Leichtigkeit bekommst. 25.06.2025 · 48 Min.
8. 071 Sonia Anna Siwek: Mutausbruch über den Wolken – wie Sonia mit Humor, Herz und Haltung durchs Leben fliegt 05.06.2025 · 61 Min.
9. 070: Mein persönliches Growth Mindset 16.05.2025 · 53 Min.
10. 069 Jennifer Gorny: Was macht dich glücklich? - Sprichst du liebevoll mit deinem “Quatschi”? 07.04.2025 · 69 Min.
11. 068 Sarah Lyv: zuckerfrei 24.03.2025 · 51 Min.
12. 067 Ilana: Familie beginnt im Herzen 16.03.2025 · 60 Min.
13. 066 Sandra Holzapfel: Hast du eine gute Gedankenhygiene? 05.03.2025 · 62 Min.
14. 065 Alix Puhl: Unter jedem Dach ein „Ach“! 27.02.2025 · 66 Min.
15. 064 LittleFant: Ernährung als tägliche Entscheidung für dich und deine Familie 23.02.2025 · 60 Min.
16. 063 Wildwasser: Hinschauen, Verstehen, Handeln 16.02.2025 · 67 Min.
17. 062: Nicht gemacht habe ich schon! 06.02.2025 · 51 Min.
18. 061 Matheflüsterin: Wecke deine Entdeckerfreude 05.12.2024 · 62 Min.
19. 060 Dana Marinos: Resilienz bedeutet Vertrauen, dass Hilfe kommt 29.11.2024 · 65 Min.
20. 059 Mahdi Shubbar: mit kleinen Schritten zur High-Performance 21.11.2024 · 66 Min.