Challenge: MUTIG FÜHREN, WENN DER WEG UNKLAR IST. Mit BOLDER-Autorin und Extremsportlerin Birgit Hermann
aus CHALLENGED · 26.07.2026 · 57 Min.
Beschreibung
Wie verändert uns ein einziges mutiges "Ja"? In dieser Folge von Challenged spricht Carmen mit Birgit Hermann – Leadership Coach, Extremsportlerin, Ozeanaktivistin und Autorin. Birgit lebt seit vielen Jahren in Timor-Leste und begleitet weltweit Führungskräfte und Organisationen durch Veränderungsprozesse. Doch ihre wichtigsten Learnings stammen nicht aus dem Seminarraum, sondern aus außergewöhnlichen Herausforderungen. 250 Kilometer durch die Sahara. 12.000 Kilometer mit dem Fahrrad durch Afrika. Apnoetauchen unter Eis – ohne Neoprenanzug. Wir sprechen darüber, warum außergewöhnliche Erlebnisse unser Mindset nachhaltig verändern, wie Selbstvertrauen durch Erfahrung entsteht und weshalb persönliches Wachstum immer dort beginnt, wo die Komfortzone endet. Außerdem erfährst du: warum Birgit nach Timor-Leste ausgewandert ist, welche Erkenntnisse sie aus ihren Extremsport-Abenteuern mitgenommen hat, wie sie trotz eines gebrochenen Schlüsselbeins eine 12.000 Kilometer lange Fahrradtour durch Afrika beendet hat, weshalb kleine Schritte oft der Schlüssel zu großen Zielen sind, was Führungskräfte von Extremsport lernen können, und warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern trotzdem loszugehen. Eine inspirierende Folge über Resilienz, Selbstvertrauen, Leadership und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Viel Freude beim Zuhören! LINKS: Webseite: www.birgithermann.com zum Buch: https://amzn.eu/d/0irJkth8 KAPITEL: 00:00 // Vorstellung von Birgit & ihr außergewöhnlicher Lebensweg 02:00 // Warum sie nach Timor-Leste ausgewandert ist 05:30 // Leadership, Nachhaltigkeit & warum sie sich selbstständig gemacht hat 10:00 // Freitauchen unter Eis: Wie der Kopf Grenzen verschiebt 23:00 // 12.000 Kilometer mit dem Fahrrad durch Afrika 31:00 // Mit gebrochenem Schlüsselbein bis ans Ziel 37:00 // Das Buch Bolder und das BOLDER-Modell 45:00 // Warum Führungskräfte mutiger werden dürfen 50:00 // Deutsche Mentalität vs. internationales Mindset 55:00 // Wie jeder den ersten Schritt in Richtung Veränderung gehen kann 58:00 // Abschluss & Birgits wichtigste Botschaft KEYWORDS Komfortzone verlassen, Persönlichkeitsentwicklung, Mut, Resilienz, Leadership, Selbstvertrauen, Mindset, Veränderung, Wachstum, Extremsport, Abenteuer, Marathon des Sables, Tour d'Afrique, Apnoetauchen, Freediving, Timor-Leste, Coaching, Führungskräfte, Motivation, Inspiration, mentale Stärke, Ziele erreichen, Selbstführung, Challenged Podcast, Carmen Hirte.