#67 Who wants to live forever – Ernährung und Altern

aus Klausurrelevant! – der Podcast zur Ernährungswissenschaft · 11.06.2026

Beschreibung

Wie stark beeinflusst unsere Ernährung eigentlich, wie wir altern? Und ist es irgendwann zu spät, die eigenen Essgewohnheiten zu ändern? Während Guido sich langsam fragt, was die kommenden Jahrzehnte ernährungsphysiologisch für ihn bereithalten, hat Wieland seine Ernährung bereits fest im Griff. Gemeinsam diskutieren sie, was die Wissenschaft über gesundes Altern weiß – und welche Empfehlungen wirklich sinnvoll sind. Also, seid gespannt, macht mit ... Und lasst es euch schmecken.