Folge 17: Rücken-Mythen geradegerückt

aus Ich hab Rücken - der Podcast mit Ursache und Lösung! · 07.08.2026 · 28 Min.

Beschreibung

Ein starker Rücken ist ein stabiler Rücken. Oder? Verspannungen sind kein Problem. Oder? Mit zunehmendem Alter werden Rückenschmerzen unvermeidlich. Oder? Diese und weitere Annahmen begegnen einem immer wieder, beschäftigt man sich mit dem Thema. Zu ein paar der verbreitetsten Mythen rund um den Rücken nimmt Dr. Florian Alfen Stellung und erklärt, was an ihnen dran ist.