#11 Endlich einen KLINIKPLATZ – Zwischen Ängsten, Stolperfallen und Erleichterung
aus FÜHLMalLEBEN - Dein Wegbegleiter für psychische Gesundheit und innere Stabilität · 11.08.2026 · 24 Min.
Beschreibung
Du hast wochenlang auf einen Klinikplatz gewartet, dich durch Anträge und Telefonate gekämpft – und plötzlich, kurz vor dem Start, geht es dir besser? Genau diese paradoxe Erfahrung kann unglaublich verunsichern. In dieser Folge spricht Renate über die Ambivalenz der Gefühle vor und am Anfang einer stationären Therapie und erklärt, warum die Erleichterung nicht automatisch bedeutet, dass du keine Hilfe mehr brauchst. Sie verbindet dabei persönliche Erfahrungen aus ihrem eigenen siebenwöchigen Klinikaufenthalt mit ihrer therapeutischen Perspektive. Diese Folge soll dir helfen, deine widersprüchlichen Gefühle besser zu verstehen, Vertrauen in deinen Weg zu behalten und die Erleichterung vor dem Klinikstart nicht mit einer spontanen Heilung zu verwechseln. Du darfst langsam ankommen, deine Grenzen wahrnehmen und dir Unterstützung holen. Und du bist jederzeit mehr als deine Angst und deine Zweifel. In dieser Folge erfährst du: Weshalb Gedanken wie „Ich brauche die Klinik vielleicht doch nicht“ oder „Ich nehme jemandem den Platz weg“ typische Stolperfallen sein können. Welche Ängste viele Menschen vor einer Klinikmaßnahme haben – etwa vor Gruppentherapie, Mitpatientinnen und Mitpatienten oder einem zu vollen Therapieplan. Warum es während der ersten Tage oder Wochen zunächst sogar schwieriger werden kann und was mit „Verschlimmbesserung“ gemeint ist. Was „Mut zur Lücke“ im Klinikalltag bedeutet. Wie dir ein „Brief für dein zukünftiges Ich“ helfen kann, dich an deine ursprüngliche Entscheidung für die Behandlung zu erinnern. Links zur Folge: https://www.gesetze-im-internet.de/bgb/__630d.html Kostenlose Soforthilfe zum Downloaden: PDF: Notfall-Rucksack – konkrete Tools und Tipps bei Panikattacken, Angstanfällen und Gedankenkreiseln E-Book: 52 Meilensteine auf meinem Weg aus Burnout,Depression und Panik Das Buch von Renate Schmitt: Wer leben will, muss fühlen – Ein Weg aus Burnout und Panik zurück in ein erfülltes Leben https://www.amazon.de/Wer-leben-will-muss-f%C3%BChlen/dp/3959042582 https://kunstimsinn.com/wer_leben_will_muss_fuehlen/ (Softcover, Edition Forsbach 2024) – auch bei weiteren Onlinehändlern erhältlich. Kontakt zu Renate: kontakt@kunstimsinn.com www.kunstimsinn.com Anfang 2027 entsteht hier eine neue Onlinepräsenz: www.renateschmitt.de ______________________________________________________________ Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie gerne mit Menschen, die gerade in einer ähnlichen Situation stecken, und hinterlasse Renate eine Bewertung! ______________________________________________________________ Wichtiger Hinweis: Die Inhalte in diesem Podcast stellen kein Heilversprechen dar. Sie sind auf Grundlage individueller Erfahrungen entstanden. Renates Expertise als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kunsttherapeutin fließt selbstverständlich ein. Ihr psychodynamischer Ansatz beruht auf Gesprächstherapie, kunsttherapeutischen Interventionen, Entspannungstechniken zur Gefühlsregulation und der Arbeit mit individuellen Ressourcen. Dennoch ersetzt der Podcast weder eine medizinische oder psychotherapeutische Beratung noch eine Behandlung von körperlichen oder psychischen Erkrankungen. Schnelle Hilfe in akuten Situationen: Telefonseelsorge Deutschland: 0800 1110111 und 0800 1110222 sowie 116123 Nummer gegen Kummer: 116111 Notärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 – oder rufe zumindest eine Person an, der du vertraust. Du bist NICHT ALLEIN!!! #FühlMalLeben #PsychosomatischeKlinik #StationäreTherapie#Klinikaufenthalt #AngstVerstehen #Panikattacken #PsychischeGesundheit#Selbstfürsorge #BurnoutPrävention #DuBistNichtAllein _______________________________________________________________ Impressum und Datenschutz: https://kunstimsinn.com/impressum/ https://kunstimsinn.com/datenschutzerklaerung/