126 Wechsel-Wirkung-Plausch mit Nina Grygoriew

aus MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre · 21.05.2026 · 52 Min.

Worum es geht

Podcast rund um das Thema Wechseljahre, Gesundheit und Lebensqualität für Frauen in der Lebensmitte.

Beschreibung

Sie hat die Wechseljahre im Hausflur getroffen – mit einem Laborbefund, drei Ausrufezeichen und null Erklärung. Nina Grygoriew hat das nicht ausgehalten. Die Journalistin und Gründerin von MOXI spricht mit Daniela über Selbstmitgefühl statt Selbstoptimierungsdruck, echte Akzeptanz – und warum es keine Verpflichtung zur phönixhaften Wiederauferstehung gibt.

Themen

• Wechseljahre
• Gesundheit
• Frauen
• Wellness
• Lebensqualität
• Podcast