(ohne Musik) Di, 07.04. Entspannt einschlafen - Der Weg ins Licht des Frühlings

aus Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · 07.04.2026 · 22 Min.

Beschreibung

Ein Spaziergang durch erwachende Natur, über blühende Wiesen und hin zu einer Lichtung voller Wärme – diese Reise schenkt dir Ruhe, Erneuerung und einen sanften Start in den Schlaf.