ANGST - aber warum?

aus HinterFragen - mentale Gesundheit und mehr ... · 15.10.2023 · 61 Min.

Beschreibung

Angst, ein Thema, das viel Raum lässt und viele Facetten hat. Angst vor Veränderung, Angst vor Verlust, Angst, nicht geliebt zu sein, Angst vor der Angst ... Was ist deine größte Angst? Warum ist Angst oftmals unbegründet? Warum ist Angst wichtig? Warum gibt es überhaupt Angst und worin ist sie begründet? Was brauchst du, um Angst zu überwinden? Warum ist Angst eine gesunde und wichtige Funktion in unseren Grundeinstellungen? Saskia und Ralf sprechen über die verschiedenen Formen der Ängste und wie ein möglicher Umgang mit der Angst das Leben verbessert - vorausgesetzt, du willst das überhaupt.