Mein Weg in die Bewegung

aus Häppchen - dein Podcast für machbare Bewegung und gesunde Ernährung · 17.06.2026 · 24 Min.

Beschreibung

Uff! Kaum etwas fällt mir so schwer, wie meine Geschichte KURZ zu erzählen. Aber ich habe es versucht, denn ich wurde immer wieder gefragt: "Warum tust du das, was du tust auf die Art und Weise, wie du sie tust?" Und ich habe bestimmt Aspekte vergessen 😂 Denn die Geschichte ist 20 Jahre lang in 20 Minuten erzählt. Aber ich beantworte die Frage nach meinen Ursprüngen, lasse dabei allerdings das Yoga-Kapitel aus, da sonst alles viel zu lang geworden wäre und spring zu: - einem Stipendium - meine eigene Erkrankung - das Scheitern meines Körpers ... und wie ich damit meinen Weg gefunden habe ☺️ Feel Freude beim Hören!