#182 So trainieren wir selbst für HYROX – ehrlich über Fehler, Routinen & Prinzipien

aus STRONG for life | Athletik & Gesundheit · 12.08.2026 · 60 Min.

Beschreibung

In dieser Folge werden Timo und Björn mal richtig ehrlich und zeigen, wie sie eigentlich selbst für HYROX trainieren – inklusive der Fehler, die sie über die Jahre gemacht haben. Es geht um ihre persönlichen Routinen, die Prinzipien, die für sie nicht verhandelbar sind, und darum, was sie heute anders machen als früher. ______ 💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books 🏋🏼‍♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns ______ 🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften: ...