#158 Endlich richtig Körperbild?

aus Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit · 18.08.2026 · 51 Min.

Beschreibung

Warum fällt es uns so schwer, ohne Abwertung auf unseren Körper zu blicken? Und warum können wir uns nicht einfach von Schönheitsidealen frei machen? Inken und Arlow gehen dem Thema "Körperbild" auf die Spur und teilen dabei spannende und auch entlastende Erkenntnisse ... 👂Hör' doch gern mal rein. ✍️Hinterlasse uns einen Kommentar und deine Bewertung. 🌟Sharing is caring: Teile diese Folge mit einer Person, die unbedingt reinhören sollte! ✉️ [Abonniere hier unseren Newsletter](https://workittraining.de/newsletteranmeldung-instagram/) und verpasse keine Neuigkeiten mehr Inken und Arlow haben über folgende Instagram-Profile gesprochen: Ilona Maher (https://www.instagram.com/ilonamaher) und Kathi ( (https://www.instagram.com/kathi_on_her_journey) Die Folge war interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier findest du uns im Netz: https://workittraining.de/ Hier findest du uns auf Instagram: https://www.instagram.com/wasdichbewegt.podcast/ https://www.instagram.com/workittraininghamburg/ https://www.instagram.com/finallyfeelingseen/ https://www.instagram.com/arlow.pieniak/ Hier findest du uns auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCN8fr3mLJ6MqF_FaoLurqug.