Immer im Stress - Burnout und Überlastung

aus WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna · 05.03.2026 · 34 Min.

Beschreibung

Ständig hetzen, nie fertig werden – und irgendwann macht der Körper schlapp. Das Stressempfinden hat deutlich zugenommen. Viele leiden unter Burnout. Doc Esser und Johanna sprechen über die Gründe. Wie kann sich der Mensch aktiv schützen?