Sommer, ich kann nicht mehr! Zwischen Hitzewelle, Freizeitstress und Sommersehnsucht

aus Dreißig, Druck und Drama - Weil Erwachsenwerden niemand erklärt hat · 19.08.2026 · 30 Min.

Beschreibung

Wir wollten Sommer. Sonne, lange Abende, Grillen, Eis, Urlaub und einfach eine gute Zeit. Und jetzt? Ganz ehrlich: Langsam reicht’s. 😅 In dieser Folge von „30, Druck und Drama“ sprechen wir über die Schattenseiten des Sommers. Denn zwischen 30 Grad im Schlafzimmer, Schwitzen im Büro, schlechtem Schlaf und dem Gefühl, jeden einzelnen Sommertag genießen zu müssen, fragen wir uns: Kann man eigentlich genug vom Sommer haben? Wir sprechen darüber, warum aus der schönsten Jahreszeit manchmal ganz schön viel Druck entstehen kann. Jeder Tag soll genutzt werden, der Sommer soll unvergesslich sein und natürlich wollen wir möglichst viel erleben. Aber was, wenn man einfach mal keine Lust auf Freibad, Grillabend oder Sonnenuntergang hat und stattdessen nur auf dem Sofa liegen möchte?