(ohne Musik) Do, 20.08. Entspannt einschlafen - Wo das Meer die Gedanken trägt

aus Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · 20.08.2026 · 15 Min.

Beschreibung

Ein ruhiger Spaziergang am Meer, bei dem jede Welle ein Gedanke ist, der kommen und wieder gehen darf.