Reconnect Podcastfolge #164 - Warum Nähe sich für dich nicht sicher anfühlt

aus Reconnect Podcast · 28.01.2026 · 67 Min.

Beschreibung

Nähe macht dir Stress – oder du brauchst sie fast panisch? Dann ist das kein Beziehungsproblem - Es ist dein Nervensystem. In dieser Reconnect Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Bindungsmuster in der Kindheit entstehen und warum sie heute deine Beziehungen steuern – egal, wie reflektiert du bist. Du erfährst: 👉🏽 warum Rückzug und Klammern zwei Seiten derselben Überlebensstrategie sind 👉🏽 was hinter deaktivierten und überaktivierten Bindungsstilen steckt 👉🏽 und warum sichere Bindung nichts mit „perfekt sein“ zu tun hat. Wenn du Nähe willst – aber dich dabei selbst verlierst oder zumachst – ist diese Folge für dich. Mehr zu unserer Arbeit Instagram We-Reconnect