
Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer
Anna Auer, Körperpsychotherapeutin | Nervensystem, Selbstwert, Inneres Kind, Beziehungsmuster · 106 Folgen
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung. In diesem Podcast geht es um Körperpsychotherapie, Nervensystem, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit, Bindungsmuster, Essstörungen, Ängste, Beziehungen, Grenzen setzen, Trauma, innere Anteile, emotionale Regulation und den Weg zurück zu dir selbst. Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben? Dann ist dieser Podcast für dich. Ich bin Anna Auer, Körperpsychotherapeutin. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner inneren Freiheit. Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst. 🎧 Abonniere und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich. Anna
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