Höhenmeter pro Kilometer

Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann · 171 Folgen

Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

Neueste Folgen

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#164 Da lagen wir falsch 12.08.2026 · 55 Min.
#163 Schnalstal Alpine Trail 05.08.2026 · 53 Min.
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#155 zufrieden? zufrieden! 10.06.2026 · 61 Min.
#154 Sella Ronda & Swiss Canyon 03.06.2026 · 55 Min.
#153 Flask mit Suppe & Kaffee 27.05.2026 · 50 Min.
#152 Verkopft 20.05.2026 · 57 Min.
#151 Transvulcania & Everesting 13.05.2026 · 59 Min.