MARATHON PODCAST

Andreas Butz, Laufcampus · 158 Folgen

Der MARATHON PODCAST für alle angehenden Halbmarathon und Marathon Läufer*innen. Die besten Tipps zum Laufen & Joggen, präsentiert von Laufcampus. Hier erfahren Hörer vom Marathonexperten Andreas Butz persönlich allerlei Wissenswertes über das Laufen im Allgemeinen und das richtige Halbmarathon- und Marathontraining im Besonderen. Dazu gibt es außerdem inspirierende Geschichten, spannende Gäste und viel Abwechslung! Andreas Butz zählt zu Deutschlands bekanntesten Laufexperten. Er schreibt Bücher, veröffentlicht Lauf- und Ernährungstipps in Magazinen und bietet mit seiner Laufcampus Akademie Seminare und Coachings an. Auch selbst ist er ambitioniert auf den Marathonstrecken der Welt unterwegs und bereits über 200 Marathons gelaufen. Der Marathon-Podcast für alle angehenden Halbmarathon und Marathon Läufer*innen, präsentiert von Laufcampus. Freuen Sie sich auf unzählige Impulse für mehr Freude und Erfolg beim Laufen. Internet: www.laufcampus.com Cover: Julia Meyer-Berhorn Fotos: Norbert Wilhelmi Musik: The_Mountain from Pixabay

Neueste Folgen

1. 3, 5, 6 oder 10 Trainingszonen beim Laufen? 18.09.2026 · 37 Min.
2. Marathon-Rookies aufgepasst! 11.09.2026 · 63 Min.
3. Halbmarathon und Marathontraining: Eure Fragen – unsere Antworten 04.09.2026 · 119 Min.
4. Außergewöhnliche Marathonreisen 28.08.2026 · 99 Min.
5. Durability beim Laufen – länger leistungsfähig im Marathon und Halbmarathon 21.08.2026 · 72 Min.
6. Marathon-Training: Mach’s dir im Training schwer, dann wird es im Wettkampf leichter 14.08.2026 · 67 Min.
7. Jörg Weitz wird Co-Moderator im Marathon-Podcast 07.08.2026 · 99 Min.
8. Das 6-Zonen-Modell für erfolgreiches Lauftraining 26.07.2026 · 73 Min.
9. Marathontraining & Psyche – 7 erstaunliche Effekte auf dein Denken und Fühlen 17.07.2026 · 37 Min.
10. Marathontraining & Gesundheit: 7 erstaunliche Effekte auf deinen Körper 12.07.2026 · 56 Min.
11. Einzelne Trainings im Trainingsplan elegant verschieben 03.07.2026 · 16 Min.
12. Long Runs, VO₂max, Herzgesundheit und Krafttraining – Community-Fragen zum Lauftraining 26.06.2026 · 89 Min.
13. Dein Trainingsplan bei Hitze – Anpassen oder Durchziehen? 19.06.2026 · 69 Min.
14. SSL – das präzisere GA1 05.06.2026 · 47 Min.
15. LDL & MDL statt GA1 bis GA2 24.05.2026 · 36 Min.
16. Laufcampus News: Neue Ultramarathon-Pläne, Mallorca & freie Seminarplätze 21.05.2026 · 17 Min.
17. Warum du ZDL – aber nicht GA2 – trainieren solltest 16.05.2026 · 52 Min.
18. Marathon-Trainingssteuerung mit Potenzialanalyse: Pace, Puls und realistische Zielzeiten 10.05.2026 · 58 Min.
19. VO2max Training: So steigerst du deine maximale Sauerstoffaufnahme wirklich 25.04.2026 · 38 Min.
20. Fueling im Marathon und Halbmarathon: So versorgst du dich richtig mit Kohlenhydraten 19.04.2026 · 69 Min.