VITAL Podcast

Moderatorin, Journalistin und Autorin Clarissa Corrêa da Silva · 158 Folgen

Der Podcast von VITAL, dem Magazin für Gesundheit & Wellbeing. Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und diese in schnelllebigen, stressigen Zeiten in einem überlasteten Gesundheitssystem und einer Medienwelt voller "Zaubermittel" zu erhalten, ist oftmals gar nicht leicht! Kein Problem - alle 14 Tage sprechen wir mit wechselnden Gesundheitsexperten aller Fachrichtungen und finden für Dich heraus, was du für deine mentale wie auch körperliche Gesundheit unbedingt wissen musst, was du für dich selbst tun kannst, um lästige Beschwerden dauerhaft loszuwerden, bei welchen Ansprechpartnern du am besten aufgehoben bist und wie du deinen Weg in einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil findest, der nach wie vor für Genuss und Spaß steht. Hast du Fragen oder Wunschthemen? Schreib uns an podcastfragen@vital.de

Neueste Folgen

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2. Naturarzneimittel, Nahrungsergänzung, Homöopathie: Was steckt wirklich dahinter? 12.09.2026 · 40 Min.
3. Zyklusorientierte Ernährung: Was dein Körper wirklich braucht 29.08.2026 · 44 Min.
4. Po-Check: Warum dein Hintern mehr als nur eine Sitzfläche ist 15.08.2026 · 38 Min.
5. Diagnose Unsichtbar - Warum Frauen durchs Raster fallen 01.08.2026 · 49 Min.
6. Deine Haut lügt nicht 18.07.2026 · 55 Min.
7. TCM & Wechseljahre: Balance finden 04.07.2026 · 59 Min.
8. Fettleber – die stille Gefahr 20.06.2026 · 30 Min.
9. Bin ich Hochsensibel? 06.06.2026 · 39 Min.
10. Wechseljahre als Gesundheitschance: Hormone, Bewegung & neue Perspektiven 23.05.2026 · 46 Min.
11. Scam & Fake-Gurus auf Social Media: 09.05.2026 · 55 Min.
12. Ungerechte Stoffwechseltypen? 25.04.2026 · 40 Min.
13. Unsichtbare Superhelden: Was sekundäre Pflanzenstoffe wirklich können 11.04.2026 · 34 Min.
14. Der ganz normale Wahnsinn: Krankmacher Mental Load & Female People Pleasing 28.03.2026 · 50 Min.
15. Die Faszienlüge! 14.03.2026 · 44 Min.
16. Die Cortisol-Falle: Wenn Stress dick macht 28.02.2026 · 43 Min.
17. Prävention, Gesundheit & die Macht der kleinen Entscheidungen - warum Gesundheit kein Zufall ist 14.02.2026 · 40 Min.
18. Train your Brain - Schluss mit Hirnnebel und Vergesslichkeit! 31.01.2026 · 53 Min.
19. Wie "Beneficial Thinking" unser Denken zum Positiven verändert 17.01.2026 · 33 Min.
20. Biohacking & Hacking Age: Länger und gesünder leben 03.01.2026 · 34 Min.