Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug.

Psychologisches Wissen in unter 5 Minuten · 61 Folgen

Denkanstoß – der Psychologie-Podcast für deinen Alltag. In nur fünf Minuten bekommst du fundiertes psychologisches Wissen – verständlich, kompakt und spannend erzählt. Ob Stress, Selbstwert, Beziehungen oder Gedankenkarussell: Hier lernst du, wie die Psychologie hinter deinem Verhalten funktioniert. Perfekt für zwischendurch – beim Kaffee, im Zug oder vor dem Einschlafen. Psychologie verständlich erklärt, mit konkreten Impulsen zum Nachdenken und Anwenden. Für alle, die sich und das Leben besser verstehen wollen.

Neueste Folgen

1. Folge 61: Wenn Freundschaft schwierig wird – über Distanz, Zweifel und Verbindung 16.07.2025 · 5 Min.
2. Folge 60: Warum Menschen ihr inneres Unglück mit Konsum befriedigen 16.07.2025 · 4 Min.
3. Folge 59: Wie du lernst, selbstsicher deine Meinung zu sagen 12.07.2025 · 5 Min.
4. Folge 58: Wenn Sorgen krank machen – Die Psychologie der Krankheitsangst 12.07.2025 · 5 Min.
5. Folge 57: Warum soziale Medien Fake sind 07.06.2025 · 3 Min.
6. Folge 56: Warum kritisches Denken so wichtig ist – gerade in der Psychologie 07.06.2025 · 4 Min.
7. Folge 55: Warum nicht alle gleich schlafen – die Psychologie der Schlaftypen 30.05.2025 · 3 Min.
8. Folge 54: Wenn der Körper spricht, was die Seele fühlt – Somatoforme Störungen verstehen 30.05.2025 · 4 Min.
9. Folge 53: Offen für Neues – warum Veränderung manchmal genau das ist, was du brauchst 22.05.2025 · 2 Min.
10. Folge 52: Wenn Freundschaft enttäuscht – und wie du mit dieser Verletzung umgehen kannst 22.05.2025 · 3 Min.
11. Folge 51: Warum Freundschaft kein Selbstläufer ist – und was sie stark macht 22.05.2025 · 2 Min.
12. Folge 50: Warum Verlassenwerden so weh tut – und was du daraus über dich lernen kannst 22.05.2025 · 3 Min.
13. Folge 49: Was du unbewusst weitergibst – transgenerationale Weitergabe von Ängsten, Regeln und Verletzungen 19.05.2025 · 3 Min.
14. Folge 48: Wie du zwischen Nähe und Verantwortung balancierst – Elternsein ohne dich selbst zu verlieren 19.05.2025 · 3 Min.
15. Folge 47: Warum du dich selbst sabotierst – und wie du aus dem Muster aussteigst 19.05.2025 · 3 Min.
16. Folge 46: Wie du bessere Entscheidungen triffst – und warum es nicht perfekt sein muss 10.05.2025 · 4 Min.
17. Folge 45: Warum Neuanfänge Angst machen – und wie du trotzdem losgehen kannst 10.05.2025 · 3 Min.
18. Folge 44: Wie du mit Rückschlägen umgehst – psychologisch betrachtet 10.05.2025 · 3 Min.
19. Folge 43: Was zwischen Menschen wirklich wirkt – psychologische Grundsätze gelungener Kommunikation 03.05.2025 · 3 Min.
20. Folge 42: Warum Beziehungen sich verändern – und was die Phasen einer Partnerschaft bedeuten 03.05.2025 · 4 Min.