
Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein
Kim Fleckenstein - Heilprakterin für Psychotherapie, Coach, Trainerin, Autorin · 159 Folgen
Selbstwert stärken, emotionale Klarheit gewinnen, mentale Stärke aufbauen: in diesem Podcast begleite ich Dich auf dem Weg zu dem Gefühl von innerer Freiheit und Selbstverbundenheit. Du erfährst, wie du gesunde Grenzen setzt, ohne dich zu verlieren. Wie du Nein sagst, ohne Schuldgefühle haben zu müssen. Wie du mit Ablehnung umgehen kannst, ohne dich kleinzumachen. Und wie du dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in dich selbst Schritt für Schritt stärkst. Ich gebe dir Impulse, Tools und Perspektiven aus Coaching, Hypnose und Meditation für mehr emotionale Selbstführung, mentale Klarheit und einen selbstbestimmten Alltag. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und dich mit dir verbunden zu fühlen, statt nur zu funktionieren. Für alle, die ihre innere Stärke (wieder) entdecken und ein Leben führen wollen, das sich echt anfühlt: im Beruf, in Beziehungen und mit sich selbst. Mein Name ist Kim Fleckenstein, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Atem- und Meditationstrainerin. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an info@kimfleckenstein.com.
Neueste Folgen
- #156 Zu früh kommen: Wenn Sex für Männer zur Prüfung wird 21.09.2026 · 12 Min.
- #155 Du bist hier nur zu Besuch 27.08.2026 · 19 Min.
- #154 Emotionale Stabilität in Beziehungen 02.08.2026 · 10 Min.
- #153 Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen 04.05.2026 · 12 Min.
- #152 Mit sich selbst sein lernen, ohne dass es sich leer anfühlt 23.03.2026 · 12 Min.
- Wenn Stille Angst macht und Alleinsein schwer wird 15.03.2026 · 12 Min.
- Alleinsein oder Einsamkeit – woran du den Unterschied erkennst 23.02.2026 · 10 Min.
- So fühlt es sich an, mit Dir alleine zu sein 18.02.2026 · 12 Min.
- Mangelndes Selbstvertrauen oder Selbstüberschätzung? 20.12.2025 · 10 Min.
- Wenn Fortschritt sich nicht wie Erfolg anfühlt 13.12.2025 · 10 Min.
- Selbstvertrauen im Job - Wenn du etwas zu sagen hast, aber schweigst 17.11.2025 · 16 Min.
- Wenn dein Selbstvertrauen leise verschwindet ohne dass du es merkst 06.11.2025 · 13 Min.
- Kim’s Impulse ToGo #3 – Wenn Kritik dich tiefer trifft, als du zeigen willst 31.10.2025 · 2 Min.
- Wenn Ablehnung dich trifft und du an dir zweifelst 10.10.2025 · 6 Min.
- Kim’s Impulse ToGo #2 – Dein Wert bleibt auch bei Ablehnung bestehen 30.09.2025 · 3 Min.
- Ablehnung im Job: Dein Wert bleibt unantastbar! 27.09.2025 · 19 Min.
- Kim’s Impulse ToGo #1 – "Ich bin nicht meine Zweifel" 18.09.2025 · 3 Min.
- Emotionale Abgrenzung: Wie du dich schützt, ohne kalt zu wirken 15.09.2025 · 14 Min.
- Selbstzweifel überwinden: Wege raus aus Angst & Blockade 24.08.2025 · 12 Min.
- Mentale Stärke – Wie Du Deine inneren Ressourcen nachhaltig aufbaust 17.08.2025 · 13 Min.