Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast

Benjamin Brömme · 453 Folgen

MainAthlet ist der Podcast für alle, die Leichtathletik lieben – und für alle, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Die Hosts Benjamin Brömme, Jan-Boyke Seemann und Linn Kleine sprechen mit aktuellen Stars, Legenden, Trainer:innen und Expert:innen über Training, Regeneration, Ernährung, Mindset, Krafttraining, Biomechanik, Leistungsdiagnostik und Wettkampfvorbereitung. Dazu gibt’s Analysen zu Welt- & Europameisterschaften, Diamond League und nationalen Highlights – verständlich, fundiert und nah dran. Zu Gast waren u. a. Gesa Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Leo Neugebauer, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Dr. Tobias Alt, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Justin Gatlin, Auto Boldon, Owen Ansah, Julian Weber, Wolfgang Unsöld, Wolfgang Heinig, Christina Hering, Alexandra Wester, Andreas Behm, Lisa Oed, Thea Heim, Katharina Steinruck u. v. m. Egal ob Sprint, Mittel-/Langstrecke, Sprung, Wurf, Mehrkampf – hier bekommst du Insights, die dich im Training und Alltag weiterbringen: von VO₂max & Laktat über Ernährungs-Strategien bis mentaler Stärke . MainAthlet – mehr Leistung, mehr Verständnis, mehr Leichtathletik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neueste Folgen

1. MainAthlet Classic - Sprinttraining ohne Schema F – Andreas Behm über Rhythmus, Daten und Trainerauge 27.09.2026 · 32 Min.
2. Vom Athleten zum Manager - Yannik Gerlands Weg 20.09.2026 · 26 Min.
3. Dein erster Backyard Ultra: Training, Packliste & Regeln mit Caroline Bolte 13.09.2026 · 37 Min.
4. Caroline Bolte - Deutscher Rekord beim Last Soul Ultra – und dann hörte sie auf 06.09.2026 · 33 Min.
5. Smilla Kolbe: Vom Kreuzbandriss zum schnellsten deutschen 800m-Lauf seit 35 Jahren 30.08.2026 · 26 Min.
6. 5 Zentimeter fehlten zu Gold – dann hatte Julian Weber noch einen Versuch 23.08.2026 · 24 Min.
7. EM Birmingham 2026: 21 Medaillen – die Geschichten dahinter 19.08.2026 · 66 Min.
8. Sophie Weißenberg – Siebenkampf, Verletzung, Neustart 16.08.2026 · 29 Min.
9. 4 Jahre Sperre ohne positiven Dopingtest? 14.08.2026 · 49 Min.
10. EM Birmingham 2026: Historische Medaille für Owen Ansah – und ein Fragezeichen dahinter 12.08.2026 · 27 Min.
11. Alexandra Burghardt - Wie sich der Rücktritt nach zwei Olympia-Karrieren anfühlt 09.08.2026 · 44 Min.
12. Interlands 2026: Deutschland verteidigt den Titel in Halberstadt 03.08.2026 · 50 Min.
13. DM 2026 – Rückblick & Rekorde 29.07.2026 · 47 Min.
14. MainAthlet Classic: Die größten Mythen im Kurzsprint – mit Dr. Tobias Alt | Teil 2 26.07.2026 · 28 Min.
15. MainAthlet Classic: Sprintbeschleunigung verstehen – mit Dr. Tobias Alt | Teil 1 19.07.2026 · 38 Min.
16. Thilo Traue - Diese eine Sache hat seine 400m-Zeit um 2 Sekunden gedrückt 12.07.2026 · 26 Min.
17. Leichtigkeit statt Druck: Was Jana Becker nach Dresden gelernt hat 05.07.2026 · 29 Min.
18. Warum der Maximalsprint die wichtigste Übung im Fußball ist – mit Athletiktrainer Tasso Karamitros 28.06.2026 · 37 Min.
19. 100 Höhenmeter vor dem Everest- Warum er umdrehte - Mit David Göttler 21.06.2026 · 53 Min.
20. Sebastian Bayer: Owen Ansah, 9,98 Sekunden und was wirklich dahintersteckt 14.06.2026 · 35 Min.