Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit

Nana · 71 Folgen

Willkommen zum Nana Podcast für mehr Gesundheit. Hier tauchen wir ein in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit und des Wohlbefindens. Mein Name ist Susanne Bernegger-Flintsch, aber man kennt mich unter dem Namen Nana. Als Buchautorin, Fastentrainerin und Heilpraktikerin ist es meine Leidenschaft, mein ganzheitliches Wissen an so viele Menschen wie möglich weiter zu geben. Außerdem rede ich unheimlich gerne! In jeder Episode teile ich mit euch gesundes Wissen und lade mir Kollegen:Kolleginnen aus verschiedenen Bereichen ein. Abonniere gern meinen Podcast!

Neueste Folgen

1. #63 Kati Bellowitsch im Interview - Katis Gesundheitsroutinen, Mikronährstoffe und Gewohnheiten die sie und auch uns auf unserem persönlichen Gesundheitsweg belgeiten können 01.09.2026 · 36 Min.
2. #62 Impulsströmen mit Christina Wechselberger - die sanfte Berührungsmethode, die Entspannung fördert und dein Nervensystem beruhigt 19.07.2026 · 20 Min.
3. #61 Doris Marchadier über die Kraft der Atmung - Warum Atmen beim Fasten so wichtig ist 21.06.2026 · 28 Min.
4. #60 Dr. Andreas Raab - Gamechange Kreatin - Stark & fokussiert durch die Wechseljahre: Das unterschätzte Multitalent Kreatin im Gespräch mit Dr. Andreas Raab 31.05.2026 · 30 Min.
5. #59 Nanas Gesundmittel Teil 2- Über Apfelessig - Knochengesundheit und Bewegung für ein Gesundes Leben 08.05.2026 · 22 Min.
6. #58 Im Interview mit Gabi Kurz vom Biohotel Kurz in Berchtesgaden - Von Dubai in die Berge: Stressfrei & gesund kochen mit Gabi Kurz 12.04.2026 · 30 Min.
7. #57 Krafttraining 50+ Ein Interview mit Experte und Personal Trainer David König aus Salzburg 15.03.2026 · 26 Min.
8. #56 Nanas Gesundmittel für die Fastenzeit - mit diesen Helferlein startest du fit und voller Energie in die Fastenzeit 23.02.2026 · 28 Min.
9. #55 Dr. Patrick Bantsich im Interview - Gesund alt werden beginnt heute – Longevity, Vorsorge & starke Knochen 11.01.2026 · 45 Min.
10. #54 Nana und ihr Mann Gerhard im Interview - gemeinsam gesund älter werden 07.12.2025 · 31 Min.
11. #53 Mit Felix Gottwald -Österreichs erfolgreichstem Olympia Sportler, Speaker, Coach und Buchautor über sein neues Buch - (Keine) Zeit für heute 23.11.2025 · 17 Min.
12. #52 Im Intverview mit Diana Dzaviza von der Raucherin zur Ultraläuferin 09.11.2025 · 26 Min.
13. #51 Im Interview mit Kräuterpädagogin Martina Höflmaier von SonnenMoor - Kräuterkraft fürs Immunsystem 19.10.2025 · 25 Min.
14. #50 Chiemgaukorn & die Kraft des Urgetreides – im Gespräch mit Julia Reimann 28.09.2025 · 37 Min.
15. #49 Im Interview mit Bettina Edmeier - Das Geheimnis des Lebenskeimbrotes – Bettina Edmeier im Gespräch mit Petra & Nana 31.08.2025 · 37 Min.
16. #48 Hormonspezialist Dr. Armando Farmini im Interview - Die geheime Kraft der Hormone – von Erschöpfung zu Energie 22.06.2025 · 30 Min.
17. #48 Im Interview mit Dr. med. dent. Silke Bangert - Ganzheitliche Zahngesundheit & Umweltzahnmedizin: Interview mit Dr. Silke Bangert 01.06.2025 · 43 Min.
18. #47 Scheinfasten & Intervallfasten: Zwei besondere Fastenarten - mit Heilpraktikerin Nana (Susanne Bernegger-Flintsch) 11.05.2025 · 25 Min.
19. #46 Im Interview mit Elisabeth Motsch - So findest du deinen Stil - mit Stilberaterin und Benimmtrainerin Elisabeth Motsch aus Salzburg 13.04.2025 · 36 Min.
20. #8 Fastenimpuls - So geht es weiter nach dem Fasten – Ein neuer Weg zu mehr Gesundheit 01.04.2025 · 5 Min.