NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.

Daniela & Bernhard-Sebastian Lürzer · 113 Folgen

"NOW - The Health Podcast" ist einer der größten Gesundheitspodcasts Österreichs. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Ganz getreu dem Motto: "Für deine Gesundheit gibt es kein Patentrezept". Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen. #stayhealthy #longevity

Neueste Folgen

1. #111 - Wechseljahre – Warum Krafttraining dein Gamechanger ist. Mit Ariane Kaiser 19.09.2026 · 37 Min.
2. #110 - Epigenetik – wie kann ich gesund altern? Mit Dr. Manuel Burzler 05.09.2026 · 51 Min.
3. #109 - Schockdiagnose MS. Eine Krankheit mit den tausend Gesichtern. Mit Dirk-Rüdiger Noschinski 22.08.2026 · 51 Min.
4. #108 - Fakten Check >> Trends, Hype & Wissenschaft. Mit Dr. Sophie Imhof 07.08.2026 · 53 Min.
5. #107 - Social Media: Wie Trends & Influencer unser Essverhalten beeinflussen. Mit Gerald Deuring, BSc 25.07.2026 · 49 Min.
6. #106 - Moderne Krebsprävention. Mit Dr. med. Julian Weingärtner 11.07.2026 · 62 Min.
7. #105 - Facial Longevity. Mit Dr. med. Emina Borovina 27.06.2026 · 47 Min.
8. #104 - Wie kann ich gesund Leben?! Austausch mit einem „Darmflüsterer“. Mit Dr. Sepp Fegerl 06.06.2026 · 53 Min.
9. #103 - Meine Reise zu einem schmerzfreien, langen Leben. Mit Dr. Egbert Ritter 23.05.2026 · 51 Min.
10. **GEWINNSPIEL** Wir verlosen 10 Tickets für den Life Summit 2026 in Berlin, Deutschlands führende Longevity-Konferenz 06.05.2026 · 2 Min.
11. #102 - Wieviel Bildschirmzeit vertrage ich? Mit Dr. Iren Schulz 03.05.2026 · 47 Min.
12. #101 - Women’s Health & Vitality. Dr. Christine Pfeiffer 18.04.2026 · 46 Min.
13. #100 - Herzintelligenz, wie stärke ich meine emotionale Gesundheit? Mit Reiner Krutti 04.04.2026 · 44 Min.
14. #99 - Die Kunst des Abschiednehmens. Mit Charlotte Wiedemann 21.03.2026 · 53 Min.
15. #98 - Macht Laufen schlauer? Mit Dr. Frieder Beck. 07.03.2026 · 54 Min.
16. #97 - Hey Panik, komm mal wieder runter. Mit Mag. Klara Hanstein. 21.02.2026 · 46 Min.
17. #96 - Wie erkenne ich Autoimmunkrankheiten? Dr. Ute Braun-Munzinger 07.02.2026 · 47 Min.
18. #95 - Wie du eine Trennung überlebst. Claudia Herberger 24.01.2026 · 53 Min.
19. #94 - Zurück zum Ursprung. Traditionelle Ernährung neu gedacht. Mit Esma Storck 10.01.2026 · 54 Min.
20. #93 - Wie gestalte ich mein Longevity-Programm? Mit Dr. Patrick Bantsich 27.12.2025 · 41 Min.