Rheuma persönlich

Rheumaliga Schweiz · 50 Folgen

Willkommen bei «Rheuma persönlich», dem Podcast der Rheumaliga Schweiz. Manchmal beginnt der Tag mit einem schmerzenden Schritt. Manchmal fühlt sich schon die Kaffeetasse schwer an. Und manchmal fehlt einfach die Energie. Rheuma verändert vieles, aber nicht, wer du bist. In «Rheuma persönlich» sprechen wir gemeinsam mit Betroffenen sowie Expertinnen und Experten über das, was im Alltag wirklich zählt. Über Schmerzen und Therapien, über Bewegung und Ernährung, über Beziehungen, Nähe und die kleinen Dinge, die guttun. Wir hören zu, stellen Fragen und erklären verständlich. Ehrlich, klar und lebensnah. Dabei geht es nicht nur um die Krankheit, sondern vor allem um dich und deinen Weg. Dieser Podcast begleitet, macht Mut und gibt Orientierung. Mit Wissen, persönlichen Erfahrungen und dem Gefühl, nicht allein zu sein. Für mehr Leichtigkeit im Alltag und für Momente, die Kraft schenken. www.rheumaliga.ch

Neueste Folgen

1. Angst bei Rheuma: Verstehen, einordnen und besser damit umgehen 16.09.2026 · 29 Min.
2. Nicht nur für ältere Frauen: Menopause und Osteoporose 13.05.2026 · 35 Min.
3. Warum klare und gemeinsame Ziele die Therapie bei Rheumatoider Arthritis besser machen 15.04.2026 · 24 Min.
4. Wie Pseudogicht entsteht und für was sie ein Warnzeichen sein kann 18.03.2026 · 23 Min.
5. Atemübung zum Mitmachen 12.11.2025 · 41 Min.
6. Wie sich Morbus Sjögren wirklich anfühlt 15.10.2025 · 30 Min.
7. Resilienz üben und Ressourcen schaffen mit einer chronischen Krankheit 17.09.2025 · 32 Min.
8. Schmerzmittel-Abhängigkeit bei Rheuma – und wie man davon loskommt 14.05.2025 · 35 Min.
9. Sturzprävention durch einen Hausbesuch der Rheumaliga 16.04.2025 · 27 Min.
10. Schwangerschaft, Geburt und Baby-Zeit mit Rheuma 19.03.2025 · 30 Min.
11. Praktische Tipps für den Alltag mit Fatigue und Rheuma 13.11.2024 · 25 Min.
12. Wo Prävention bei Rheuma funktioniert (und wo nicht) 16.10.2024 · 25 Min.
13. Warum «Fit mit Spass» bei Rheuma Körper und Psyche stärkt 18.09.2024 · 14 Min.
14. Schmerzfreie Arthrose dank GLA:D 19.06.2024 · 28 Min.
15. Genuss beim Essen trotz Rheuma 15.05.2024 · 30 Min.
16. Gut leben mit Osteoporose 17.04.2024 · 31 Min.
17. Kreativität als Unterstützung bei chronischem Schmerz 13.03.2024 · 33 Min.
18. Kinder mit Rheuma erzählen 13.12.2023 · 20 Min.
19. Wie man eine Spondyloarthritis erkennt 15.11.2023 · 31 Min.
20. Welches Medikament bei welchem Rheuma? 11.10.2023 · 28 Min.